Тяга в наклоне с резиновыми петлями: техника и нюансы

Тяга петель позволяет максимально сократить широчайшие вверху за счёт увеличения нагрузки по мере натягивания петель. В целом это упражнение является базовым и его вполне можно делать в начале тренировки на спину. Петли должны быть такой длины, чтобы даже внизу они были натянуты.