Слова паразиты! Чем их заменить?

Короче, то есть, как бы, типа, капец, жесть.....
Знакомые слова? Ты можешь часто произносить их, в разговоре и зачастую неосознанно, ведь это слова паразиты, которые захламляют нашу речь. Чем же можно заменить эти навязчивые слова паразиты?