Как делается триггерный массаж и мануальная терапия

Триггерный массаж отчасти похож на мануальную терапию и используется при боли в спине, боли в шее и других частях тела, мышечных зажимах и спазмах. Зажим вызывает боль, которая усиливается при нажатии, резком движении. Место, в котором произошел зажим, называют триггерной точкой.

http://sport-ravnovesie.ru