Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Хорошеем после 40. Минус 50 кг

27.2K • 4 года назад

Как наедаться маленькими порциями, быть сытой и худеть

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Маша Тафье. Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
Мои статьи про похудение на Дзене: zen.yandex.ru/tafje
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ НА ГРАММОВКЕ ПОРЦИЙ * ДЕЛЮСЬ ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ * НАПИТКИ И ОВОЩИ НА ЭТОЙ СИСТЕМЕ ПИТАНИЯ 41:16
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ НА ГРАММОВКЕ ПОРЦИЙ * ДЕЛЮСЬ ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ * НАПИТКИ И ОВОЩИ НА ЭТОЙ СИСТЕМЕ ПИТАНИЯ
Девочка с севера Vlog Девочка с севера Vlog
285
Худею без диет. - 20кг за 3 месяца. Моё признание. Честно Показала свой живот, отвесы и замеры. Влог 24:41
Худею без диет. - 20кг за 3 месяца. Моё признание. Честно Показала свой живот, отвесы и замеры. Влог
Пиратская ЖИЗНЬ - Нина и Вовчик Пиратская ЖИЗНЬ - Нина и Вовчик
24.2K
Овсянка на завтрак — подумай дважды прежде чем есть это каждый день 08:04
Овсянка на завтрак — подумай дважды прежде чем есть это каждый день
О здоровье с Натальей Зубаревой О здоровье с Натальей Зубаревой
148.5K
Ешь и худей, но... Как? Сколько? Что? И когда? Питание для похудения 14:09
Ешь и худей, но... Как? Сколько? Что? И когда? Питание для похудения
О здоровье с Натальей Зубаревой О здоровье с Натальей Зубаревой
29.8K
Пенсионерам ХУДЕТЬ НЕЛЬЗЯ! 14:19
Пенсионерам ХУДЕТЬ НЕЛЬЗЯ!
МАМА Отличника МАМА Отличника
27.4K
Просто убрала 2 этих продукта, и - прощай, жир на животе и боках (как я похудела без диет и спорта) 15:54
Просто убрала 2 этих продукта, и - прощай, жир на животе и боках (как я похудела без диет и спорта)
Кулинарный Микс Кулинарный Микс
122.2K
Готовлю себе кушать! ПП в чистом виде 01:35:24
Готовлю себе кушать! ПП в чистом виде
МАМА Отличника МАМА Отличника
19.1K
39• ДИЕТА МАГГИ РАБОТАЕТ! Но настроение испорчено под конец дня. 09:38
39• ДИЕТА МАГГИ РАБОТАЕТ! Но настроение испорчено под конец дня.
ДАША стройНЯША ДАША стройНЯША
74
Почему я поправилась, что с этим делать, мой днехдневный рацион и режим питания. 21:51
Почему я поправилась, что с этим делать, мой днехдневный рацион и режим питания.
Елена Богданова Елена Богданова
16.5K
Как я не потолстела за неделю. Какие трудности пришлось преодолеть? 38:54
Как я не потолстела за неделю. Какие трудности пришлось преодолеть?
Грабли LIVE За кадром Грабли LIVE За кадром
409
Реальные причины переедания. ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? 18:16
Реальные причины переедания. ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Психология с Анеттой Орловой Психология с Анеттой Орловой
1.8K
КАК МНЕ УДАЛОСЬ ОСТАНОВИТЬ ОЧЕРЕДНОЙ ЗАЖОР И НЕ СОРВАТЬСЯ С ПОХУДЕНИЯ. МОЙ РЕЗУЛЬТАТ МИНУС 56 КГ. 12:24
КАК МНЕ УДАЛОСЬ ОСТАНОВИТЬ ОЧЕРЕДНОЙ ЗАЖОР И НЕ СОРВАТЬСЯ С ПОХУДЕНИЯ. МОЙ РЕЗУЛЬТАТ МИНУС 56 КГ.
Фиона. Второе дыхание Фиона. Второе дыхание
60.2K
ВОТ ,ЧТО ПОСОВЕТОВАТЬ ,Я не знаю,МОЖЕТ ПОМОЖЕТЕ ВЫ⁉️🤷‍♀️/А НА ПОЖРАТЬ -ТАК ВКУСНЕНЬКО И ПРОСТО/ФМККБАНГ 19:06
ВОТ ,ЧТО ПОСОВЕТОВАТЬ ,Я не знаю,МОЖЕТ ПОМОЖЕТЕ ВЫ⁉️🤷‍♀️/А НА ПОЖРАТЬ -ТАК ВКУСНЕНЬКО И ПРОСТО/ФМККБАНГ
Мама НАТАША МУКБАНГ И НЕ ТОЛЬКО Мама НАТАША МУКБАНГ И НЕ ТОЛЬКО
2.4K