Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

TFiTnessLive

12.1K • 3 года назад

Эффективная связка трёх упражнений с гирей

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Движения которые можно встроить в свою тренировку или выполнять в виде кругов.
https://www.youtube.com/watch?v=cJEHXhCsKd4 -гиревая тренировка.
СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS 48:36
СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS
степ аэробика степ аэробика
201
СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS 52:01
СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS
степ аэробика степ аэробика
15
Функциональная тренировка без дополнительного оборудования! 01:32:46
Функциональная тренировка без дополнительного оборудования!
Fitness Родионова Fitness Родионова
49
Эволюция упражнений с гирями. Это надо видеть! 08:51
Эволюция упражнений с гирями. Это надо видеть!
Федор Чепкий Федор Чепкий
146.3K
Три простых упражнения для поддержания физической формы в самоизоляции 06:45
Три простых упражнения для поддержания физической формы в самоизоляции
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
464.1K
Новые мексиканские витамины OmniLife. Обзор и сравнения новой фирмы БАДов. 33:13
Новые мексиканские витамины OmniLife. Обзор и сравнения новой фирмы БАДов.
TFiTnessLive TFiTnessLive
264
Тяжелая тренировка на бицепсы рук 02:17
Тяжелая тренировка на бицепсы рук
Иван Бер - тренер-нутрициолог Иван Бер - тренер-нутрициолог
30.9K
Жонглирование гирями. Чемпион по гиревому спорту Богдан Дрожжин. Мотослет 05:11
Жонглирование гирями. Чемпион по гиревому спорту Богдан Дрожжин. Мотослет "Иван Купала - 2021"
#СамСебеЖурналист #СамСебеЖурналист
3.0K
Рывок гири 16 кг. Две красотки в действии. Юность России 2024 10:14
Рывок гири 16 кг. Две красотки в действии. Юность России 2024
Функциональный тренинг, гири, спорт Функциональный тренинг, гири, спорт
677
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВЫХ РУК #тренировка #танцыдома 03:26
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВЫХ РУК #тренировка #танцыдома
ЖИТЬ ТАНЦУЯ! ЖИТЬ ТАНЦУЯ!
3
Норматив ГТО: «Рывок гири» на максимум. День физрука 04:21
Норматив ГТО: «Рывок гири» на максимум. День физрука
Павел Корпачев Павел Корпачев
161.5K
7 упражнений с Гирей для Прокачки всего тела! 05:13
7 упражнений с Гирей для Прокачки всего тела!
Дикий Лось Дикий Лось
255.4K
Интервально-функциональный комплекс с гирей. Своя тренировка. Профи тренинг. 06:33
Интервально-функциональный комплекс с гирей. Своя тренировка. Профи тренинг.
Ильнур Нуртдинов Ильнур Нуртдинов
342