45.4K • 3 года назад
Как увеличить мощность гребка в кроле. Часть 2 - упражнения в бассейне
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Loading...
Ракеты, привет.
Сегодня у нас продолжение тренировки на мощность и силу гребка в кроле.
В этом выпуске я покажу 3 упражнения, которые вы можете отрабатывать в бассейне. Они отлично прорабатывают гребок и улучшают общую технику кроля.
Приятного просмотра и отличных тренировок!
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://is.gd/At49RU
Сегодня у нас продолжение тренировки на мощность и силу гребка в кроле.
В этом выпуске я покажу 3 упражнения, которые вы можете отрабатывать в бассейне. Они отлично прорабатывают гребок и улучшают общую технику кроля.
Приятного просмотра и отличных тренировок!
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://is.gd/At49RU
14:13
Школа плавания - Silver Swim
ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания
14:24
10:21
SWIM GLIDE | Академия плавания
07:18
18:45
