КАК ДЫШАТЬ. Упражнения для языка. Му Юйчунь

В этом видео Му Юйчунь рассказывает как правильно дышать и показывает упражнения с языком. Благодаря этому стабильно будет работать желудок, щитовидная железа.
Знакомимся с уникальной гимнастикой для языка.
https://www.youtube.com/watch?v=A41qErewKJw

Приглашаю на канал в телеграмм, где материалов намного больше и они выкладываются каждый день https://t.me/inforkrygin

И самое главное: Прежде, чем бросаться на выполнение любых рекомендаций которые вы читаете, смотрите, слышите на просторах интернета, и даже от одного специалиста по профилю своей проблемы, обязательно проконсультируйтесь в специализированном учреждении, и даже не одном и не у одного специалиста. Всегда нужен глубочайший анализ. Я пишу о своём опыте и всё. Делюсь своей личной точкой зрения. У вас всё своё глубоко личное и ДРУГОЕ. Ищите СВОЁ и тогда будет результат. А здесь на моём канале мы можем только обменяться мнениями и опытом. Вдохновить друг друга!