Низкоуглеводные ПРОТЕИНОВЫЕ ПП ПРЯНИКИ | Рецепт без глютена и сахара

В этом видео я покажу, как очень приготовить простой и вкусный протеиновый пп десерт - низкоуглеводные пряники практически муки.

КБЖУ: 187/23/10/4

____________________

В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов о которых у многих возникают вопросы.
____________________


ИНГРЕДИЕНТЫ на 8 шт.:

- Молоко (или вода) 120 мл.
- Масло сливочное 20 г.
- Яйцо 1 шт.
- Протеин соевый (изолят) 50 г.
https://ya.cc/m/2mbzFlB?erid=5jtCeReNx12oajmV87iGX84
- Льняная мука 10 г.
https://ya.cc/m/iTGzcw1?erid=5jtCeReNx12oajmV7Yti6qe
- Разрыхлитель 5 г. (1 ч.л.)
- Какао порошок 5 г.
https://ya.cc/m/B3Sd02p
- Подсластитель 8 г. (в 10 раз слаще сахара)
https://ya.cc/m/6de0BAy?erid=5jtCeReNx12oajmV7Yti6gp
- Корица 1 ч.л. (имбирь, гвоздика)
- Ванилин или экстракт
https://ya.cc/m/as6hLOt?erid=5jtCeReNx12oajmVd7MSYgR
- Соль





Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543