Мозг. Как не глупеть и правильно использовать эмоции. Ася Казанцева

Мозг. Когда мы говорим о мозге, о чем на самом деле мы говорим? А можно ли хакнуть мозг и начать управлять своими гормонами? Как сохранить свой мозг здоровым до глубокой старости? Есть ли свобода воли или мозг все уже решил за нас? Дофаминовое голодание, нейромаркетинг и прокачка мозга — хайп или работающие инструменты?

Все это обсудили в "Что-то не так" с Асей Казанцевой.

Ася Казанцева - известный научный журналист, лауреат премии “Просветитель”, автор трех книг-бестселлеров об иррациональном человеческом поведении: «Кто бы мог подумать!», «В интернете кто-то не прав!», и «Мозг материален» https://www.who-could-think.com/. По образованию нейробиолог (биофак СПбГУ + магистратура по когнитивным наукам НИУ ВШЭ), в настоящее время учится на программе "молекулярная нейробиология" в университете Бристоля (Великобритания). До пандемии выступала с научно-популярными лекциями в нескольких десятках городов (от Владивостока до Лондона, от Сингапура до Норильска), но теперь в основном доступна в виде изображения на экране, как и все мы.

Подпишитесь:
Ася Казанцева в социальных сетях:
https://www.facebook.com/asya.kazantseva
https://www.instagram.com/brain_is_tangible/

Мой Instagram https://www.instagram.com/rutarasenko/

Продюсирует Майкл Бородин https://www.instagram.com/borodinmichael/
Снимает Владислав Кузнецов https://www.instagram.com/honkybong/

Посмотрите выпуски "Что-то не так":
Про СОН: https://youtu.be/8rAJVUpAmBk
Про ЗОЖ https://youtu.be/QZi6NDvOSog
Про БИОХАКИНГ https://youtu.be/3jCgAqZI9B8

В этом выпуске:
0:00 Интро
1:02 Про Асю Казанцеву
2:13 Глупеют ли люди от того самого вируса
7:08 Что такое мозг и как он работает
9:46 Нейроэкономика, нейропластичность и влюбленность
13:14 Можем ли мы управлять мозгом и есть ли свобода воли
15:27 Про важность эмоций
17:38 Чем мы не можем управлять в мозге
20:20 Про альфа состояние
22:34 Про неудачный секс и правильную реакцию
23:42 Мозг предназначен только для выживания?
26:53 Про сложность представление будущего себя
27:51 Что значит «когнтивное»
28:54 Как влиять на мозг за счёт химических веществ и гормонов
33:46 Про нейромаркетинг
35:28 Про временной лаг между принятием решения и его осознанием
37:51 Почему есть люди-совы
40:26 Про дофаминовое голодания
43:04 Можно ли прокачать свой мозг
43:26 Сон и мозг
45:38 Пребывания на природе
47:03 Медитация и мозг
48:04 Про важность завершенности
48:59 Еда и мозг
50:11 Алкоголь и мозг
51:08 Важность обучения и как не стареть мозгом
55:18 Стресс и реакция на новизну
1:00:37 Про когнтивное ловушки и критическое мышление
1:03:10 Про новое обучение Аси
1:05:20 Про интеллектуальный снобизм и просвещение
1:07:59 Борьба с заблуждениями, гомофобия
1:11:59 Про права людей и невозможность договориться
1:13:32 Мозг материален и важность работать с мозгом
1:16:00 Про социальные и технологические изменения
1:19:36 Три главне книги

#АсяКазанцева #Мозг #научпоп

Ведение YouTube каналов для личного бренда и бизнеса https://www.instagram.com/alex.borisov/