Синдром хронической усталости. Способы лечения

Синдром хронической усталости (СХУ) - распространенное состояние после вирусных инфекций, при работе на износ, неправильном питании, нарушении режима сна и отдыха. Как справляться с этим состоянием, как лечится хроническая усталость, эмоциональное выгорание, чем может помочь врач невролог - смотрите в видеоролике.
Поддержать канал можно здесь https://www.donationalerts.com/r/nevrologlisenkova

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Слабость после коронавируса https://youtu.be/uMPuLDeu1p4
Всё болит, ничего не помогает: фибромиалгия https://youtu.be/-SrnJV0CHvY
Витамин В1 https://youtu.be/AzhprmAtI1g
Витамин В2 https://youtu.be/x7ymsy4n_eo
Витамин В5 https://youtu.be/gWgB_ry7WLE
Витамин В6 https://youtu.be/1hGYlAxFIKM
Витамин В7 https://youtu.be/ZqNXVguCx4w
Витамин В9 Фолиевая кислота https://youtu.be/KtR62jgJAPE
Витамин В12 https://youtu.be/ll0OXyYo8dQ
Цинк: значение и признаки дефицита https://youtu.be/zdP103XNQPo
Витамин Д https://youtu.be/vilWVaLgh_M
Магний https://youtu.be/w6AUU7RzYK0
Медь https://youtu.be/_JcUerGe9pI

Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.
Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, мои соцсети, поделитесь роликом, оставите комментарий.
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379

Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов https://prodoctorov.ru/nnovgorod/vrach/102150-lisenkova/
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм https://www.instagram.com/nevrolog.lisenkova/
Сообщество VK https://vk.com/public195752593
Страница в Фэйсбук https://www.facebook.com/nevrolog.lisenkova/

#сху#синдромхроническойусталости#неврологлисенкова