Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Личная безопасность России

6.8K • 3 года назад

Самооборона — не пропустить удары сидя за столом

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Три варианта самозащиты, когда ты сидишь за столом и тебя бьют.

📩 spas-center@mail.ru
📞 + 7 926 834 45 07 (WhatsApp)
https://spasfighting.ru/personal-security/
Выбивание ножа анатомически правильно 13:42
Выбивание ножа анатомически правильно
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
5.9K
Защита в партере 07:21
Защита в партере
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
255.1K
САМЫЙ ЧАСТЫЙ УДАР НА УЛИЦЕ И ЗАЩИТА ОТ НЕГО 06:06
САМЫЙ ЧАСТЫЙ УДАР НА УЛИЦЕ И ЗАЩИТА ОТ НЕГО
True Gym True Gym
263.1K
Как защититься от удара головой 11:32
Как защититься от удара головой
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
45.8K
Почему самооборону мало кто тренирует — внешние условия, основа для изучения самозащиты. 56:53
Почему самооборону мало кто тренирует — внешние условия, основа для изучения самозащиты.
Личная безопасность России Личная безопасность России
151
Удары в корпус 07:52
Удары в корпус
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
1.4K
Слабые места противника — это ваш шанс защититься 07:32
Слабые места противника — это ваш шанс защититься
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
106.7K
Защита ударом головой 06:20
Защита ударом головой
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
925.0K
Эти удары не видно в бою / Как научиться бить удары незаметно 11:31
Эти удары не видно в бою / Как научиться бить удары незаметно
ТРЕНЕР ТРЕНЕР
7.4K
Удар по коленкам и берцовой кости, возможный шанс защититься 03:19
Удар по коленкам и берцовой кости, возможный шанс защититься
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
519.9K
Естественная стойка в самозащите 15:18
Естественная стойка в самозащите
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
7.8K
Защита от попытки захвата в борьбе. Михаил Грудев. Боевое искусство ИЗВОР. Рукопашный бой 13:34
Защита от попытки захвата в борьбе. Михаил Грудев. Боевое искусство ИЗВОР. Рукопашный бой
Михаил Грудев. ИЗВОР - БОЕВОЕ ИСКУССТВО Михаил Грудев. ИЗВОР - БОЕВОЕ ИСКУССТВО
34.9K
Защита от удара битой 11:37
Защита от удара битой
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
33.6K