Невроз, как сделать самоанализ, психоанализ, как избавиться от невроза и тревожности.

Регистрация на бесплатную неделю на программы запуска перемен в жизни "Все получится!" 👉🏻 http://project3859121.tilda.ws/vsebudet
Невроз, как сделать самоанализ, психоанализ, как избавиться от невроза и тревожности.
В этом видео мы поговорим о том как избежать опасного самоанализа.
Как не допустить самокапания.
Как перестать допускать одни и те же ошибки и перестать ходить по граблям.
Как научиться принимать правду о себе.
4 навыка избавления от невроза и повышения эффективности.
Тайм-код:
00:40 - пример подруги, успеху которой мешает отсутствие невроза
01:24 - невроз как двигатель успеха
01:45 - невроз как болезненные отношения с самим собой
02:00 - стратегия конструктивного продуктивного по*уизма
02:20 - первый навык - смещение фокуса с себя на задачу
02:55 - основные характеристики невротических наклонностей
03:40 - польза трудотерапии
04:20 - про невротичность моих ранних видео
04:40 - почему невроз проявляется у здоровых людей
05:50 - "а что подумают люди?" что делать с этой мыслью
06:03 - 2й навык рефрейминга, техника "но зато"
07:00 - немного о Карен Хорни
08:20 - 3й навык осознать себя частью целого
09:38 - мы ищем свою уникальность совсем не там!
11:15 - правильное отношение к проблемам
11:58 - 4й навык смены масштаба
12:32 - про тональ и нагваль (К.Кастанеда)
13:20 - сходите в Планетарий!
15:14 - когда люди приходят к психотерапевту?
16:57 - самоутверждение на ответственное 100% принятие себя
18:15 - каких ошибок самоанализа позволяет избежать стратегия конструктивного продуктивного пофигизма

Невроз, как сделать самоанализ, психоанализ, как избавиться от невроза и тревожности.
🌎Добавляйтесь в друзья в соцсетях Катя Фрейд:
Инстаграм https://www.instagram.com/katyafreud/
ВКонтакте https://vk.com/k.tsukanova
Facebook https://www.facebook.com/katerina.tsukanova.5
Пишите на почту: ktsukanova@gmail.com

✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО:
https://www.youtube.com/user/katerina1008?sub_confirmation=1

Обо мне: Выпускница факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, кафедра клинической психологии, диплом с отличием.
На моем канале вы узнаете:
Как стать счастливее и успешнее, избавиться от душевной боли и наладить семейные отношения. Мы поговорим о самооценке, зависти, хейте, конфликтах, сексе и саморазвитии.
Невроз, как сделать самоанализ, психоанализ, как избавиться от невроза и тревожности.