КАК РЕАГИРОВАТЬ НА АГРЕССИЮ, оскорбления, хамство, провокации/ Как отстаивать личные границы/ НЛП

►Запись на первую бесплатную неделю коучинга "Все получится!": https://wa.me/message/WX4G75XMXXWLJ1 (в сообщении пишите "Все получится!")
►Запись на личную консультацию: https://wa.me/message/WX4G75XMXXWLJ1или сообщение на +7916797194шесть
►Инстаграм https://www.instagram.com/katyafreud/

📍 Навигация:

00:00​ про ведущую и тему выпуска
00:30 конструктивная агрессия - это хорошо
00:55 что такое конструктивная агрессия и экспансия
01:50 когда агрессия становится деструктивной
02:10 скрытая слабость агрессора
03:30 признаки агрессивного поведения и нарушения границ
04:55 как реагировать на агрессию и оскорбления
05:35 1-говори тихо и спокойно
06:30 2-преврати агрессора в Жертву
07:50 3-задавай вопросы и ставь зеркало
10:10 4-ответная агрессия
11:00 держи дыхание и пространство
12:02 пример ответной агрессии
13:30 как отстоять свои границы и заставить себя уважать с людьми выше вас по социальному статусу
16:20 резюме

🌎Добавляйтесь в друзья в соцсетях Катя Фрейд:

►Инстаграм https://www.instagram.com/katyafreud/
►ВКонтакте https://vk.com/k.tsukanova
►Facebook https://www.facebook.com/katerina.tsukanova.5

✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО:
https://www.youtube.com/user/katerina1008?sub_confirmation=1

★Рекомендуем посмотреть★
Медитация на исцеление внутреннего ребенка: https://youtu.be/_7MKd8Hnzmk
Лучшее видео канала по мнению зрителей: https://youtu.be/ZExhL7r99w8

Ведущая и автор выпусков канала "Катя Фрейд": Екатерина Айрапетова - психолог, семейный психолог, коуч, выпускница факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, кафедра клинической психологии, диплом с отличием.

На моем канале вы узнаете: как стать счастливее и успешнее, побороть страхи и прокрастинацию, как избавиться от душевной боли или симптома, как построить или наладить семейные отношения. Мы поговорим о самооценке, зависти, хейте, конфликтах, сексе и саморазвитии.

#психолог #КатяФрейд #психология #семейныйпсихолог