Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

ЖиВо

666 • 3 года назад

Острый стресс можно снять дыханием квадратом

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

В студии видеоканала "ЖиВо" Виктория Арлаускайте, психолог, когнитивно-поведенческий терапевт. Продолжаем интересную беседу о психологии. Практический совет по снятию стресса.
Предыдущее видео можно увидеть здесь: https://zen.yandex.ru/video/watch/61ed5fa5827f142df78ae1db
Осознаться / Творец - всегда самоосознающий Разум везде / Морок лишает сил / Повысить концентрацию 36:59
Осознаться / Творец - всегда самоосознающий Разум везде / Морок лишает сил / Повысить концентрацию
Екатерина Малинина 🧬 Автономия Депривация Екатерина Малинина 🧬 Автономия Депривация
85
Неочевидная причина вечной усталости и нехватки сил! Состояние унылого г@вна 16:55
Неочевидная причина вечной усталости и нехватки сил! Состояние унылого г@вна
Dr.Orlinskaya Dr.Orlinskaya
68
Секрет избавления от любых тревожных расстройств 12:01
Секрет избавления от любых тревожных расстройств
Психолог Жавнеров Павел видео Психолог Жавнеров Павел видео
8,7K
ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА! ЧТО ДЕЛАТЬ!? МЕДИТАЦИЯ, ПОМОЩЬ, СВЯЗЬ С ТЕЛОМ И КОНТРОЛЬ. 18:44
ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА! ЧТО ДЕЛАТЬ!? МЕДИТАЦИЯ, ПОМОЩЬ, СВЯЗЬ С ТЕЛОМ И КОНТРОЛЬ.
АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ
273
Нервничать в возрасте это плохо! Что такое паническое расстройство? Причины, симптомы и советы, как управлять своим состоянием. 30:48
Нервничать в возрасте это плохо! Что такое паническое расстройство? Причины, симптомы и советы, как управлять своим состоянием.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
36,3K
УБИРАЕМ ВЕГЕТАТИВНЫЙ СБОЙ ПРИ ЛЕЧЕНИИ НЕВРОЗА, ТРЕВОГИ, ВСД, ПАНИЧЕСКИХ АТАК 29:26
УБИРАЕМ ВЕГЕТАТИВНЫЙ СБОЙ ПРИ ЛЕЧЕНИИ НЕВРОЗА, ТРЕВОГИ, ВСД, ПАНИЧЕСКИХ АТАК
Жизнь без Паники Сергей Бурдук Жизнь без Паники Сергей Бурдук
7,8K
напряжение и расслабление 09:42
напряжение и расслабление
Культпросвет Культпросвет
4,1K
Пошаговая инструкция самопомощи в состоянии тревожности. Как справиться с тревогой? 12:03
Пошаговая инструкция самопомощи в состоянии тревожности. Как справиться с тревогой?
Марк Бартон Марк Бартон
21,0K
5 самых важных вещей про НЕВРОЗ 16:44
5 самых важных вещей про НЕВРОЗ
Психолог Жавнеров Павел видео Психолог Жавнеров Павел видео
1,0K
В гости с пустыми руками, или Почему люди обесценивают ваш вклад в отношения 07:23
В гости с пустыми руками, или Почему люди обесценивают ваш вклад в отношения
ЖиВо ЖиВо
7,4K
Как обрести внутренний покой? 🌅 #какуспокоиться #александрковальчукпсихолог 09:39
Как обрести внутренний покой? 🌅 #какуспокоиться #александрковальчукпсихолог
Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает
67
Разговор о важном с руководителем реабилитационного центра Алексеем Дымовым 49:11
Разговор о важном с руководителем реабилитационного центра Алексеем Дымовым
Светлана Калаганова Светлана Калаганова
14
Секрет правильного дыхания. Управление энергией. Медитация на Звук и Свет 17:23
Секрет правильного дыхания. Управление энергией. Медитация на Звук и Свет
Имрам Крийя - Йога Имрам Крийя - Йога
8,7K