Тонкие сладкие блинчики для диабетиков. Можно даже на ужин

Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз https://www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/
Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков.
Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика!
Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте  https://www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/

Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь https://www.marideniz.com/Нормализуем-сахара/

Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@mail.ru
Мой профиль в Вконтакте https://vk.com/marrideniz
Мой сайт Мари Дениз www.marideniz.com

Сегодня продолжаем печь блинчики.
Тоненькие, сладенькие, малоуглеводные!
На этот раз нам понадобится десять грамм кокосовой муки.

Тонкие сладкие блинчики для диабетиков. Можно даже на ужин
Ингредиенты:
Яйцо – 4 штуки;
Молоко – 150 грамм;
Кокосовая мука – 10 грамм;
Псиллиум – 3 грамма;
Фит-парад №7 – 3 грамма (не обязательно);
Соль – по вкусу;
Масло растительное – 3 грамма (для смазывания сковороды)
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 15,9 грамма;
Жиры – 15,6 грамма;
Углеводы – 5,1 грамма
136,8 кКал
Приятного аппетита!