Почему мы сравниваем себя с окружающими? Истоки зависти. Как перестать завидовать?

Как часто вы сравниваете себя с другими? Кто-то кажется вам интереснее, кто-то умнее, кто-то красивее. Откуда берётся наше постоянное желание сравнивать себя с окружающими?

В новом видео Вания объяснила, почему мы завидуем, какие формы может принимать зависть и как она разрушает отношения с окружающими и самой собой. А также рассказала, кто тот единственный человек, с которым сравнивать себя не только можно, но и нужно.

Из видео вы узнаете:
1:11 — Почему мы сравниваем себя с другими?
2:32 — Когда формируются критерии сравнения?
3:48 — По какой причине эти критерии могут не сформироваться?
4:25 — Что пробуждает внутри нас чувство зависти?
5:01 — Две крайности зависти. Как они проявляются?
7:22 — Какое сравнение может принести пользу и подтолкнуть нас к развитию и росту?
9:13 — Возможно ли сравнение без зависти?
10:38 — Как правильно воспринимать положительные качества других людей?
11:17 — Какой вопрос должен задать себе каждый, прежде чем сравнивать себя с другим человеком?
12:54 — Что такое духовная зрелость и как её развивать?
13:42 — Упражнение «Ретроспектива» как один из инструментов духовной работы над собой

Вания Маркович — духовный и системный психолог, гуманист, общественный деятель, посол Мира в UPF при ООН, основатель Школы мудрости «Симург» и Международной Академии Системии.
Узнать подробнее о курсах Школы Мудрости «Симург»: https://bit.ly/3BES3rB

✨Подписывайтесь на страницы Вании Маркович в социальных сетях:
— Telegram: https://t.me/vaniamarkovich
— ВКонтакте: https://vk.com/simurg.life
— Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/vaniamarkovich

#ваниямаркович #духовность #осознанность #психология