В какой спорт отдать самых маленьких?

Какие виды спорта подходят маленьким детям? С каких секций безопасно начинать? Расскажем в нашем ролике.
1 - ПЛАВАНИЕ
В первую очередь – плавание. Плаванию обучают детишек буквально с рождения, даже простые занятия оказывают положительное воздействие на здоровье ребенка. Плавание рекомендовано детям с лишним весом, эндокринными заболеваниями, нарушением опорно-двигательного аппарата. Не рекомендовано аллергикам.
2 - ФУТБОЛ
Другой замечательный вид спорта – футбол. Как только ваш кроха начнет самостоятельно ходить, научите его пинать мяч. Ну вот и все – ребенок готов к футболу! Занятия футболом будут полезны тем малышам, кто отличается повышенной активностью, общительностью, но при этом не обладает выраженными лидерскими качествами, ведь футбол – игра командная. Футбол противопоказан при плоскостопии, астме, язвенной болезни.
3 - ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ
Прекрасный вид спорта для артистичных деток, кто легко переносит холод и любит зиму. Фигурное катание – это очень красиво и достаточно сложно. Начинать заниматься можно с трех-четырех лет. Занятия фигурным катанием рекомендуют при лишнем весе, остеохондрозе, легкой форме сколиоза. А противопоказаны при заболеваниях легочной системы и близорукости.
4 - БОЕВЫЕ ИСКУССТВА
Далее – боевые искусства. Айкидо, самбо, каратэ, тэквондо. Отдавать ребенка в эти секции можно с пяти-шести лет. Эти занятия идеально подойдут детям-индивидуалистам, тем, у кого заметны лидерские качества. Бывает, родители боятся, не станет ли их ребенок драчуном, если начнет заниматься, например, каратэ. Беспокоиться тут не о чем. Ведь на уроках боевых искусств ребенку объясняют философию этого вида спорта. Как правило, воспитанники школ боевых искусств - сдержанные и миролюбивые. Секции боевых искусств противопоказаны при сердечно-сосудистых заболеваниях и нарушениях позвоночника.
На этом все. Желаем успехов!

Переходите на сайт https://sova.live/?utm_source=zen Выбирайте любимую категорию лайфхаков!