Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Диабет под контролем

503 2 года назад

Нежнейшее рыбное суфле со стручковой фасолью - очень вкусно и полезно!

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Loading...
Готовим с Сателлит - рубрика, в которой мы вместе с профессиональным шеф-поваром Александром Растуниным и блогером Алексией готовим и пробуем полезные и, главное, очень вкусные блюда!
Сегодня мы вас порадуем нежнейшим суфле из минтая. Для его приготовления (4 порции) вам понадобится 👇🏼
Минтай филе 500 гр
Лук репка 1 шт
Сливки 11% 100мл
Яйцо куриное 2 шт
Фасоль стручковая 400 гр
Укроп 3 веточки
Соль 5 гр

Калорийность на порцию: 95 ккал, белки 10,5 г, жиры 4,2 г, углеводы 2,4 г

Желаем вам приятного аппетита и ждем ваши отзывы! 💙