Я виноват, мне стыдно. Что делать с этими чувствами?

Мой вебинар "Вина и стыд. Как справиться с этими чувствами и жить нормально" 7 сентября в 8 вечера. В этот раз вебинар можно купить с письменной поддержкой или личной консультацией, подробности по ссылке: https://mila-kudryakova.timepad.ru/event/2141623/

Многие плохо различают чувства стыда и вины, и действительно, часто они ощущаются и проявляются похожим образом. В чем главное отличие между ними? Чувство стыда всегда про нашу личность, про наши качества, чувства, эмоции. Часто оно про некую данность, которую мы скорее всего не можем в себе исправить. А чувство вины про наше поведение, поступки и проступки. При этом и вина и стыд бывают разных видов и могут возникать в разных ситуациях.

#МилаКудрякова #чувствовины #стыд

0:00 Вступление
0:40 Почему мы решили делать большой вебинар про стыд и вину, который пройдет 7 сентября https://mila-kudryakova.timepad.ru/event/2141623/
1:11 Чувство вины и стыда — в чем отличие между ними
2:15 Виды вины: естественная и невротическая
4:18 Вина — социальное чувство
5:23 Стыд — какой он бывает и когда возникает
6:34 Основная трудность в работе со стыдом
7:30 Что будет на вебинаре "Вина и стыд. Как справиться с этими чувствами и жить нормально"

Мои прошедшие вебинары можно купить в записи:
«Любовный сценарий: как его понять, изменить и построить отношения вашей мечты» https://afisha.timepad.ru/video/434

«Как перестать страдать и научиться говорить НЕТ» https://afisha.timepad.ru/video/383

«Семья и сепарация. Как построить нормальные отношения с родителями»
https://afisha.timepad.ru/video/555

Instagram: https://www.instagram.com/mila_kudrya...
Telegram: https://t.me/how_tobe
Facebook: https://www.facebook.com/mila.kudryakova
Сайт: http://kudryakova.com