Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Твой Тренер

474 • 2 года назад

Упражнение толкание стены: техника и нюансы

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Видео автора «Твой Тренер» в Дзене 🎦: Упражнение толкание стены: техника и нюансы
Упражнения на психику. 19:31
Упражнения на психику.
Разгоняев Дмитрий Разгоняев Дмитрий
25
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины 29:31
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины
Полезные Видео Полезные Видео
70
Самый мощный удар ногой. Самый непредсказуемый, невидимый и неожиданный. Отработка из трёх стоек. Три скорости удара. 04:35
Самый мощный удар ногой. Самый непредсказуемый, невидимый и неожиданный. Отработка из трёх стоек. Три скорости удара.
Твоя жизнь без границ Твоя жизнь без границ
292
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВЫХ РУК #тренировка #танцыдома 03:26
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВЫХ РУК #тренировка #танцыдома
ЖИТЬ ТАНЦУЯ! ЖИТЬ ТАНЦУЯ!
7
Тренировка с амортизационными лентами 💯 #лфк#суставная гимнастика 17:54
Тренировка с амортизационными лентами 💯 #лфк#суставная гимнастика
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
23
Упражнения для понимания. 24:53
Упражнения для понимания.
Разгоняев Дмитрий Разгоняев Дмитрий
9
Подтягивания на одной руке 50 раз! Турникмены пробуют повторить рекорд Брюса Ли 04:56
Подтягивания на одной руке 50 раз! Турникмены пробуют повторить рекорд Брюса Ли
ТРЕНЕР ТРЕНЕР
144.7K
Тимко Илья: ответы на вопросы (стрим №56) 37:47
Тимко Илья: ответы на вопросы (стрим №56)
Твой Тренер Твой Тренер
29
Три простых упражнения для поддержания физической формы в самоизоляции 06:45
Три простых упражнения для поддержания физической формы в самоизоляции
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
464.3K
Вместо бега, плавания и 10 тысяч шагов — показываю всего 2 упражнения, которые каждый ПЕНСИОНЕР сможет сделать у себя дома (с эспандером) 02:30
Вместо бега, плавания и 10 тысяч шагов — показываю всего 2 упражнения, которые каждый ПЕНСИОНЕР сможет сделать у себя дома (с эспандером)
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
140.2K
02:06
"Прихватило так, что не разогнуться!". Показываю, каким 1 упражнением безопасно растягивать спину, чтобы избежать уколов, таблеток, операций
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
11.3K
Широчайшая . Тяга гантели к поясу в наклоне ! 03:39
Широчайшая . Тяга гантели к поясу в наклоне !
Дилетант в тренажёрном зале ! Дилетант в тренажёрном зале !
25
Работаем с ногами. Суперэффективная тренировка для ног 02:14
Работаем с ногами. Суперэффективная тренировка для ног
Маргарита - ваш неСтрогий тренер Маргарита - ваш неСтрогий тренер
96