Изучаем своё тело - ходим правильно (часть 3). Практическое занятие.
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Совершенно не важно, спешите вы на работу, гуляете по парку или перемещаетесь по фехтовальному залу с оружием в руках – ваше тело всё то же и принципы его работы всё те же. Что значит правильный и неправильный шаг? На что это влияет? Для чего нужна ротация в плечевом отделе? Где нужно создать маятник? Об этом в 42-м выпуске проекта Эсгримир.