Проверьте себя правильно ли вы выполняете упражнения для шеи. Уточняю некоторые моменты по этому поводу

Мой Телеграм канал - https://t.me/+Xuo7Rf5yEGwzODcy
О том, как правильно выполнять упражнения для шеи. В этом видео вы сможете проверить себя. Обязательно посмотрите видео до конца - это важно! Всем здоровья и добра.