Йога на раскрытие тазобедренных суставов | Йога дома

✅ Курсы и уроки - https://lubayoga.ru/courses
✅ Поддержи меня - https://boosty.to/lubayoga
__________________________________________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
__________________________________________
Расстилай коврик и включай мой урок! Не забывайте снимайте короткие видео с урока и отмечайте меня в социальных сетях!

Приятная йога-практика на проработку подвижности тазобедренных суставов. Этот урок подойдет для любителей йоги любого уровня и в дальнейшем позволить осваивать разнообразные асаны, например таких, как лотос.