Омлет с цветной капустой и сыром - вкусно: простые идеи для завтрака, обеда или ужина #512

Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости моего канала!
Нежная и сочная цветная капуста с яйцом понравится и детям, и взрослым.
 
450 г цветной капусты;
залить капусту холодной водой и посолить по вкусу;
1/2 столовой ложки уксуса;
довести до кипения и снять с огня;
3 зубчика чеснока;
ложка сливочного масла;
жарить на среднем огне 1-2 минуты
пучок зеленого лука;
добавьте цветную капусту и обжарьте несколько минут;
5 яиц;
щепотка соли;
50 мл молока + 1 столовая ложка йогурта/сметаны;
черный перец по вкусу:
жарить на среднем/медленном огне 3-5 минут (до готовности яиц);
~ 70 г сыра сулугуни;
готовить еще примерно 2-4 минуты;
спасибо, что смотрите, комментируете и лайкаете мои видео!
Приятного аппетита!

рецепты, рецепт, подруга из Испании научила меня этому рецепту, быстро и вкусно, быстрый рецепт, вкусный рецепт, вкусный рецепт, видео рецепт, вкусный рецепт ужина, еда, вкусно и просто, рецепт завтрака, рецепт идеи, рецепт цветной капусты, вкусный и быстрый рецепт, изумительный рецепт,  вкусный завтрак, быстрый рецепт цветной капусты, рецепт вкусной цветной капусты, цветная капуста с яйцом, рецепт быстрого завтрака.