Большое постное меню🥗🥔Наготовила на два дня #пост #рецепты #кулинария #еда

📢⚡Я в ВК 👉https://vk.com/club157246150

📢⚡Мой кулинарный дзен-канал 👉https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5aba49a7ad0f222a428cba2c

📢⚡Мой канал о жизни в дзен 👉https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5bc11f32575b6b00abbed2c2

📢⚡Мой канал о путешествиях 👉https://zen.yandex.ru/id/5d88952735ca3100b0bf06cf

📢⚡Мой кулинарный дзен-канал "Готовим дома" 👉https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5d8895e9c31e4900b0c39112

Мой РУТУБ канал о жизни https://rutube.ru/channel/23558310/

Мой РУТУБ канал МАСТЕР СВОЕГО ДЕЛА https://rutube.ru/channel/23489953/



Мой РУТУБ канал Готовим Дома с Ириной Быхановой https://rutube.ru/channel/23558247/

Мой ютуб Мастер Своего Дела https://www.youtube.com/channel/UCId_JgNfzqHFAVbUqaVGSTw

Мой ютуб Ирина Быханова https://www.youtube.com/channel/UCswzTai5fFHM0NuYsYK5OaA

Мой ютуб Готовим Дома https://www.youtube.com/channel/UCa3luciAY1qW8FKdnB4U_sQ/videos

Мой телеграмм https://t.me/mastersvoegod


Меню постное.

1. Рассольнник
- вода – 2,5 л
- томатный соус – 50 мл
- лук – 1 шт.
- морковь – 1 шт.
- перец – 5 г
- картофель – 300 г
- перловая крупа – 250 г
- чесночная заправка – 1 ст.л
- масло – для жарки
- огурец соленый – 1 шт.

2. Фасоль с горохом тушеные
– фасоль – 150 г
- горох – 180 г
- вода – 650 мл
- лук – 1 шт.
- морковь – 1 шт.
- соль, специи
- помидор – 1 шт.
- чесночная заправка – 1 ст.л

3. Постный пирог:
- мука – 200 г
- сахар – 120 г
- вода теплая – 200 мл
- растит.масло – 60 мл
- цедра лимона – 10 г
- мед – 70 г
- разрыхлитель – 2 ч.л
- соль – щепотка
- ванильный сахар – 11 г.

4. Салат:
- капуста – 300 г
- огурец – 1 шт.
- лук – 1 шт.
- укроп – пучок
- соль – 1 ч.л
- сахар – 1 ч.л
- масло оливковое – 1 ст.л
- уксус яблочный – 1 ст.л
- соевый соус – 1 ст.л

5. Кисель
- ягоды – 250 г
- сахар – 200 г
- вода – 2,5 л
- вода для крахмала – 100 мл
- крахмал – 2 ст.л

6. Шаурма без мяса:
- лаваш
- соус сацебели
- грибы маринованные
- помидоры
- огурцы
- оливки