Моё Питание во Время Беременности __ Разница Меня в 19 и в 25 лет

Рецепт ПП-шаурмы из чечевицы:

• Для лепёшки:
Красная чечевица в сухом виде 150 г
(замочить на 4 часа или на ночь, после промыть и слить лишнюю воду)
Вода 200 г
Соль, специи по вкусу

• Для начинки:
Огурец 100 г
Перец сладкий 100 г
Помидоры 100 г
Салат/руккола 100 г
Лук репчатый 30 г
Авокадо 100 г

• Для соуса:
Греческий йогурт 300 г
Укроп 50 г

Моё Питание во Время Беременности __ Разница Меня в 19 и в 25 лет
‣ Мой телеграм-канал: https://t.me/posnovaalexandra
‣ Мой инстаграм: https://www.instagram.com/alexandraposnova/