Устали? У Вас Синдром УПУЩЕННЫХ каникул!

🚩Хочешь стать психологом?
https://link.talentsy.ru/ZYG3xamTTm

🔷Подписывайтесь на наш телеграм-канал
https://t.me/+xtProRikTAM4YTYy

Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о том, что такое синдром упущенных каникул. Почему нет сил на жизнь? Что такое отдых, нужно ли отдыхать, и как нужно отдыхать? Как отдых помогает не выгорать и почему важно учиться качественному отдыху. Помните "Отдых - залог успеха".
Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео.

Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналист, лектор, колумнист, автор книг, теле — и радиоведущая, автор проектов Novoselova_time, EmoSchool.

🎤 В этом эпизоде:
00:00 А нужен ли нам отдых
00:45 Синдром упущенных каникул
03:00 Работа без отдыха - путь к выгоранию
05:30 Трудоголик это опасно?
08:27 Когда нужно сделать паузу?
11:35 Заключение. Любите жизнь - она того стоит!

🚩 МЫ НА ДРУГИХ ПЛОЩАДКАХ:
https://talentsy.ru
https://vk.com/zakroy_geshtalt
https://vk.com/psy_talentsy
https://t.me/talentsy_psy
https://t.me/novoselova_time
http://novoselova.org/lifeparty

Запись на консультацию - novoselova1212@yandex.ru

📧 ПОЧТА ДЛЯ СВЯЗИ:
support@talentsy.ru

#психология #психолог #закройгештальт