Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Главный по фигуре | фитнес

16.9K • 1 год назад

Идеальная тренировка для людей с ВЕСОМ более 100 кг: cжигание жира и повышение выносливости на начальном этапе

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Данная тренировка предназначена для тех, кто только начинает путь к идеальному телу. С помощью этих упражнений вы сможете увидеть первые результаты не навредив своему здоровью.
МИНУС 10 КГ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭТОЙ ПОЗЫ / Лучшее гормональное упражнение! 07:24
МИНУС 10 КГ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭТОЙ ПОЗЫ / Лучшее гормональное упражнение!
Yoga Roggelin онлайн школа йоги Yoga Roggelin онлайн школа йоги
105.3K
Как скинуть 2-5 кг в неделю? Просто включай эту тренировку и начинай жиросжигание вместе с нами. Жаркая тренировка для похудения. 22:02
Как скинуть 2-5 кг в неделю? Просто включай эту тренировку и начинай жиросжигание вместе с нами. Жаркая тренировка для похудения.
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес 🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
43.4K
Как оздоровить организм за 10 минут? 9 упражнений вместо тысячи комплексов 10:29
Как оздоровить организм за 10 минут? 9 упражнений вместо тысячи комплексов
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
48.8K
Комплекс упражнений по растяжке всего тела для любого уровня подготовки 20:01
Комплекс упражнений по растяжке всего тела для любого уровня подготовки
Stretch Me Stretch Me
29
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / INTERVAL TRAINING 52:37
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / INTERVAL TRAINING
степ аэробика степ аэробика
43
Аэробная тренировка с легким весом! Без прыжков и приседаний! 01:31:50
Аэробная тренировка с легким весом! Без прыжков и приседаний!
Fitness Родионова Fitness Родионова
9
Начни утро с простого упражнения для утренней зарядки на 1 минуту 05:36
Начни утро с простого упражнения для утренней зарядки на 1 минуту
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
11.5K
Хотите похудеть и сделать пресс крепче? Показываю простые упражнения, которые каждый может делать даже после 40. Вся правда о 10 000 шагов. 10:43
Хотите похудеть и сделать пресс крепче? Показываю простые упражнения, которые каждый может делать даже после 40. Вся правда о 10 000 шагов.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
188.5K
Лучшая утренняя зарядка на 30 минут от доктора Масгутова 15:25
Лучшая утренняя зарядка на 30 минут от доктора Масгутова
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
33.9K
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте 09:45
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
39.4K
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях 03:31
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях
Жан Шоломицкий Жан Шоломицкий
40.7K
Зарядка долголетия. Комплекс лимфодренажных упражнений для мощного омоложения организма. 11:21
Зарядка долголетия. Комплекс лимфодренажных упражнений для мощного омоложения организма.
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
12.4K
ИЗ ЖИРОБАСА В НОРМАЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА: ТОЛСТЯК РЕШИЛ СБРОСИТЬ 100 КГ 14:13
ИЗ ЖИРОБАСА В НОРМАЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА: ТОЛСТЯК РЕШИЛ СБРОСИТЬ 100 КГ
True Gym True Gym
84.6K