Комплекс упражнения для шеи. Эти упражнения помогли мне устранить зажимы и спазмы в шее, стал чувствовать себя намного лучше!

Смотрите другие мои видео:
Как сделать упражнения для шеи эффективнее - https://dzen.ru/video/watch/64c92296ab010a2312e7e790

На ухудшение осанки влияет эта мышца! - https://dzen.ru/video/watch/64c8d0a113dc0b3154e905f1

Прощай холка и зажимы в шее - https://dzen.ru/video/watch/64c201bb6f5c4c6c60cb7788

Расслабляю шею за две минуты - https://dzen.ru/video/watch/64bfb467348b943c460a02b5

Мой любимый прием избавления от зажимов и спазм в шее- https://dzen.ru/video/watch/64bd0462953ef56ce2e39919

Шея омолодилась зажимов нет - https://dzen.ru/video/watch/64a953d94975f23e5b3151e3

Все китайцы делают это упражнение, а чем я хуже? - https://dzen.ru/video/watch/64a7a1d1e977e7193b9f6cfb

Немецкий врач показал упражнение, которое избавило от зажимов в шее раз и навсегда - https://dzen.ru/video/watch/649e78a2cff3d0715a3cc09b

Мой Телеграм канал - https://t.me/zdorovayasheya