Как вести личный дневник и как он может передать семейную историю потомкам

Личные дневники сегодня невероятно актуальны! Почему?
Записи помогают зафиксировать ход времени, слом эпох и наши эмоции. Мы не всегда успеваем понять: что же мы чувствуем, что думаем в данный момент. Для того, чтобы разобраться в самом себе и нужны записи. Лучше от руки и на бумаге.
Как вести дневник и как он может помочь справиться с трудными временами? Поговорили с семейным психотерапевтом Рамилей Аксёновой

Узнайте больше о том, как сохранить историю семьи и что такое цифровая капсула времени: https://bit.ly/3MuXVst

Создатели проекта Nasledie.digital разработали серию видеороликов о том, как самостоятельно создать свою родословную и сохранить воспоминания о себе и семье для будущих поколений.

0:01 Вступление
0:20 Личный дневник
2:30 Дневник позволяет отследить, что мы меняемся всегда
3:00 Нужно фиксировать события или чувства?
8:30 А как сделать так, что бы быть честным со своим дневником?
12:00 Уборка в голове
15:30 Как правильно читать дневник своего предка?
18:45 Не идеализировать людей, чьи дневники мы читаем
23:00 Заключение

Наш сайт: https://nasledie.digital/
Телеграм-канал: https://t.me/nasledie_digital_portal

На канале мы будем рассказывать о том, как составить генеалогическое древо своими руками, как создать генеалогическое древо семьи, генеалогическое древо с чего начать, поиск предков по архивам, генеалогия с чего начать, как узнать своих предков, как сохранить семейный архив, сделать родословную онлайн, правильно оцифровать старые фотографии, какие сервисы, сайты и программы использовать, а также о том, что такое цифровая капсула времени.