Как просыпаться рано без будильника?

Пора перестать ненавидеть весь мир после пробуждения! В этом ролике – лайфхаки о том, как просыпаться без будильника в то время, которое вы выберете сами. Этой суперспособностью при желании может овладеть каждый.
 
Начинать эксперименты над своим умением просыпаться лучше в выходные или тогда, когда у вас нет риска опоздать. В крайнем случае можно подстраховаться будильником, ставя его на несколько минут позже. 
 
Просыпаться рано вам помогут пять шагов.
 
Полная версия - https://sova.live/zdorove/695-kak-prosypatsya-rano-bez-budilnika