ВРАЧИ РАЗОРЯТСЯ! Простой массаж уберёт боль в лопатках
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
🟪 Правильный массаж прорабатывает мышцы, устраняет спазм — боли под лопатками как не бывало! Научись лучшим техникам массажа против боли здесь👉 https://vk.cc/cscfP9
Здравствуйте! С вами Станислав Черноног
🌍 Боль под лопаткой беспокоит 72 % населения планеты
А самое ужасное, что люди привыкают к ней и вообще перестают чувствовать, так и живут.
Сегодня я расскажу:
1. отчего возникает боль под лопаткой?
2. почему боль под лопатками связана с ягодицами?
3. 5 простых массажных движений для избавления от проблемы
А вас часто беспокоят боли под лопаткой? Какими средствами избавляетесь? Спасибо.
🔔 Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
00:00 — Интро
00:19 — Боль под лопаткой
01:13 — № 1. Сдвигание мышц-разгибателей спины
03:15 — № 2. Проглаживание по мышце
04:19 — № 3. Вращательные движения тремя пальцами
05:22 — № 4. Работа с внутренней поверхностью лопатки
07:00 — № 5. Крестцово-подвздошный сустав
10:41 — До встречи!