5 основных причин боли в ногах! Что делать, если болят ноги?

🔷 Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: https://t.me/+n9f9RGes-FE1MDky 

🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - https://mamatov.club/reghernia2?utm_source=dzen&utm_medium=video&utm_campaign=hernia&utm_content=oK5-tbRPhk0&utm_term=mamatovcomZ

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Каждый хоть раз в жизни сталкивался с болезненными ощущениями в ногах. И в сегодняшнем видео расскажу об основных причинах боли в ногах, а также как от этой боли избавиться.

Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они смогли убрать боль в суставах!

Понравилось видео? Ставьте лайк!

❓Напишите в комментариях, какие упражнения вы делаете?

0:00 – Вступление
0:11 – Причины боли в ногах
0:42 – 1. Корешковая боль
2:44 – 2. Боль в тазобедренном в суставе
4:06 – 3. Боль в коленном суставе
4:51 – 4. Боль в суставах стопы
6:40 – 5. Судороги в икроножных мышцах
8:27 – Заключение