Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Настроение ТВ Центр

1.9K • 7 месяцев назад

Бодрит лучше чем кофе! Всего 3-4 упражнения помогут прийти в тонус буквально за 5 минут и разбудить мозг!

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Бодрит лучше чем кофе! Больше половины россиян без чашечки этого ароматного напитка не представляют себе начало дня! 

Но сегодня предлагаем взбодриться более веселым способом! Всего три-четыре упражнения помогут прийти в тонус буквально за 5 минут и разбудить мозг! Специальную нейрогимнастику покажет нейропсихолог Ирина Хвинигя!
Это упражнение снимает онемение и жжение в пальцах за 3 минуты в день 08:44
Это упражнение снимает онемение и жжение в пальцах за 3 минуты в день
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
32.3K
5 простых упражнения для избавления от запора навсегда в домашних условиях 20:12
5 простых упражнения для избавления от запора навсегда в домашних условиях
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
24.7K
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
363.9K
Каждая женщина должна делать эти упражнения перед сном 08:24
Каждая женщина должна делать эти упражнения перед сном
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
20.9K
Хотите похудеть и сделать пресс крепче? Показываю простые упражнения, которые каждый может делать даже после 40. Вся правда о 10 000 шагов. 10:43
Хотите похудеть и сделать пресс крепче? Показываю простые упражнения, которые каждый может делать даже после 40. Вся правда о 10 000 шагов.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
188.4K
Эти упражнения уничтожают 95% морщин даже после 60 08:57
Эти упражнения уничтожают 95% морщин даже после 60
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
24.5K
Из-за чего поругались Прохор Шаляпин и Лариса Гузеева? И какие претензии они предъявили друг другу? 03:02
Из-за чего поругались Прохор Шаляпин и Лариса Гузеева? И какие претензии они предъявили друг другу?
Настроение ТВ Центр Настроение ТВ Центр
20.3K
Зарядка для суставов, для мобильности, для здоровой спины: простые упражнения на 15 минут (в спокойном темпе) 15:54
Зарядка для суставов, для мобильности, для здоровой спины: простые упражнения на 15 минут (в спокойном темпе)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
58.9K
Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки 14:09
Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
39.3K
Делай 5 минут и не теряй РАВНОВЕСИЕ НИКОГДА!!! До 100 лет 10:00
Делай 5 минут и не теряй РАВНОВЕСИЕ НИКОГДА!!! До 100 лет
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
70.5K
Подробный разбор массажного приема: как делать так, чтобы эффект был быстрый и стойкий 11:32
Подробный разбор массажного приема: как делать так, чтобы эффект был быстрый и стойкий
Ревитоника: официальный канал Ревитоника: официальный канал
23.5K
3 секретные точки, которые надо знать: спасут вашу память, нервы и здоровье 09:40
3 секретные точки, которые надо знать: спасут вашу память, нервы и здоровье
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
41.0K
Чтобы руки не немели выполняйте эти упражнения 09:08
Чтобы руки не немели выполняйте эти упражнения
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
50.3K