Почему люди не уходят из отношений в которых плохо. Прямой эфир.

Друзья, эфир получился длительным и информативным. 👌
✅ Для удобства навигации по видео сделаны тайм коды.
⬇️
Приятного просмотра 🎬
Спасибо за вопросы, комментарии и вашу поддержку 🫶

00:00:00 Знакомство и представление
• Об участниках: Максим Лазарев и Дарья Багрова. Обсуждение своих подходов к работе и образованию.
00:09:15 Профессиональная деятельность
• Максим Лазарев - психолог, супервизор и преподаватель, работающий с различными проблемами, включая расстройства личности и последствия детской травматизации.
00:12:45 Интегративная психотерапия
• Максим использует интегративную психотерапию, которая помогает справляться с повторяющимися проблемами и расстройствами личности.
• Максим также преподает в различных учебных заведениях, включая Высшую Школу Экономики и Московский Институт Психоанализа
00:14:07 Созависимые отношения и газлайтинг
• В созависимые отношения могут попасть люди с низкой самооценкой, но стратегия у жертв, нарциссов и абьюзеров может быть разной.
• Абьюзеры могут использовать газлайтинг - вид насилия, когда человек своей жертве показывает, что она не права, и вызывает сомнения в ее мыслях и чувствах.
00:24:12 Примеры газлайтинга и его влияние
• Газлайтинг может быть простым бытовым явлением, например, когда человек ставит под сомнение чувства другого или говорит, что он шутит.
• Газлайтинг может разрушить личность человека, вызывая сомнения в себе, своих интересах и желаниях, что может привести к психологическому разрушению.
00:28:25 Созависимые отношения
• Обсуждение созависимости и абьюза в отношениях, когда один человек постоянно спасает другого, а другой постоянно нуждается в спасении.
• Примеры из жизни и обсуждение того, как стыд и вина могут быть использованы для контроля над другим человеком.
00:39:34 Эмоциональные качели и абьюз
• Абьюзер сначала возвеличивает человека, а затем резко меняет свое отношение, вызывая эмоциональные качели.
• Обсуждение того, как это может привести к созависимости и как важно понимать, что происходит в отношениях.
00:41:47 Причины вступления в отношения
• Люди вступают в отношения из-за переноса своих детских переживаний на взрослых партнеров.
• Тип привязанности, сформированный в детстве, влияет на выбор партнера.
00:45:28 Влияние воспитания на отношения
• Обесценивание, сравнение и унижение в детстве могут привести к низкой самооценке и неуверенности во взрослом возрасте.
• Травмы, полученные в детстве, могут влиять на формирование личности и выбор партнера.
00:49:18 Базовые эмоциональные потребности
• В детстве дети не могут удовлетворять свои базовые эмоциональные потребности, такие как безопасность, привязанность, успешность, независимость и удовольствие.
• Если эти потребности не удовлетворяются в детстве, человек может быть более склонен к вступлению в отношения, где эти потребности не удовлетворяются.
00:51:13 Абьюзивные отношения
• Как люди, которые сталкивались с абьюзивными отношениями, могут формировать определенные схемы в своей психике, которые могут влиять на их поведение и выбор партнеров в будущем.
• Эти схемы могут включать в себя самопожертвование, эмоциональную депривацию, жестокое обращение и другие.
00:58:24 Исцеляющие отношения
• Исцеляющие отношения могут помочь людям расти и развиваться, но это требует осознанности и усилий со стороны обоих партнеров.
• Важно понимать, что исцеление не происходит мгновенно, и партнеры должны быть готовы к тяжелой работе над собой и своими отношениями.
01:00:53 Самопожертвование и вторичная выгода
• Видео объясняет, что самопожертвование может быть связано с желанием помочь другим людям и стремлением избежать ответственности за свои проблемы.
• Это может быть вторичной выгодой, которая может привести к формированию определенных схем в психике.
01:04:15 Как перестать встречаться с абьюзерами
• Осознание и отслеживание своих мыслей и эмоций в отношениях с абьюзерами.
• Понимание, что абьюзеры также нуждаются в терапии и имеют свои проблемы.
01:13:02 Выводы
• Отношения, в которые мы попадаем из-за детских травм и привязанности к родителям.
• Если в отношениях есть манипуляции, критика и недовольство, стоит поговорить с партнером и понять его точку зрения.
• Если разговоры не помогают, возможно, стоит уйти из отношений или пойти в терапию.
01:18:39 Благодарности и планы на будущее