Что же такое обида__ Психология отношений Ольга Сирант

Что же такое обида?
Как это происходит?
Откуда истоки этой обиды?

Обида - это когда к нам относятся несоответствующе, т.е несправедливо.

С какой точки мы смотрим на это?

В основном женщины, когда обращаются за помощью, рассказывают об обидах, жалуются

Вспомните свое состояние обиды.

Что происходит дальше?
Когда возникает обида?

Когда мы ожидаем от другого определенного отношения к нам, а он не дает нам этого. Наши ожидания не оправдываются. И мы воспринимаем это как несправедливость и плохое обращение.

Так ли он ко мне относится, как я ожидаю? А того ли я выбрала?

И тут начинается удивительная история, появляются сомнения.

Тут нужна квалификация

Обижаемся не только мы и иногда мы сами не можем понять что случилось.

Были какие-то фантазии и ожидания, но они не сбылись...