Как медитация mindfulness помогает снизить стресс и тревогу

Я преподаватель медитации осознанности Mindfulness (тренировка ума)
Провожу индивидуальные занятия по медитации Mindfulness
Стоимость одного занятия, или пакета из 5 занятий, вы можете узнать, написав мне личное сообщение в любой социальной сети

Записывайтесь на сессию (консультацию)
✅ Мой сайт: https://stosn24.ru/
✅ Мой канал в Telegram: https://t.me/Sergeyweld

🙏 благодарю вас за комментарии под видео и ваши вопросы
❤️ Благодарю, что вы подписаны на канал и ставите Лайки
🚀 всё это мотивирует создавать для вас новые видео
☎ Открыт для коллаборации, и сотрудничества

Мои социальные сети:
✅ https://t.me/sergey_weld
✅ https://www.instagram.com/sergey_weld/
✅ https://vk.com/sergey_weld
#медитация #mindfulness #майндфулнесс