Готовлю мой любимый теперь и самый дешевый ужин из простых продуктов каждую неделю. Подходит для диетического питания.

Спагетти - 200 г
Соль - 1 ч.л.
Растительное масло 
Лук - 1 шт
Обжариваем лук в течении 5 минут
Чеснок - 2 зубчика
Томатная паста - 3 ст.л.
Обжариваем томатную пасту в течении 3 минут
Соль - 1 ч.л.
Сахар - 1 ч.л.
Перец - 1 ч.л.
Хорошо перемешать
Молоко - 50 мл
Сливки - 60 мл 
Сливочное масло - 20 г
Сыр - 100 г
Сыр Чеддер - 60 г