Суп и без мяса может быть вкусным! Секрет в банке!

Планирую с утра приготовить первое блюдо. Посмотрю в окошко на весеннюю природу, так легко на душе! Вот такой же лёгкости хочется и для желудка!
Постный супчик, с «морским» вкусным секретом, с хорошим пучком зелени – это то, что нам сегодня нужно!
А тем временем в комментариях : «Анюта, покажите побольше постных рецептов» - только за день насчитала 27 просьб! Это не совпадение! Ловите, друзья, видео, а также список необходимых ингредиентов! Этот суп вы будете готовить и после поста, я уверена!

#ухтыкухня #постныйсуп #супстунцом #двебанки #первыеблюда #аджика #ухтыжизнь

Возвратимся к нашему сегодняшнему супу! Нам понадобится:
- 1,5 – 2 литра воды (в кастрюлю)

Для зажарки:
- немного растительного масла на сковородку
- 1 средняя луковица
- 1 морковь
*** обжарить
+ 2-3 столовые ложки аджики (ссылка на рецепт аджики - https://dzen.ru/video/watch/5f4d3ffa76bc3702c6af8c9b

- картофель (2-3 штуки)
- рис (2 столовые ложки)
- тунец 2 баночки (можно тунец в масле, можно – в собственном соку)
- лавровый лист
- зелень
- соль (по вкусу)

*** после выключения, дать супу настояться 10 минут

Друзья, благодарим вас за внимание, за поддержку, добрые и хорошие пожелания, ценные советы т рекомендации!! Всех благ вам и вашим семьям! Творите добро, дарите тепло, любите и будьте любимы.

Всех спонсоров благодарим за финансовую поддержку в развитии канала! Процветания и Мира вам!