Утренняя экспресс-гимнастика для снижения давления при гипертонии

Узнайте как избавиться от гипертонии и остеохондроза на бесплатном вебинаре. Регистрация по ссылке: https://gc.doctorshishonin.ru/gipertoniya?utm_source=zen_elenasmm&utm_medium=smm_tg&utm_campaign=video Откройте для себя естественный путь избавления от гипертонии без таблеток и лекарств!

👌 Залог нормального давления в любом возрасте: здоровье шеи и хорошее кровоснабжение головного мозга!

Именно мозг регулирует многие процессы в организме, в том числе, силу и частоту сердечных сокращений, сосудистый тонус и артериальное давление. Если качество его питания оставляет желать лучшего из-за проблем в шее, давление повышается и скачет.

✅ Многие спасаются моей знаменитой шейной гимнастикой (гимнастика для шеи доктора Шишонина). Если же случилось так, что времени на всю гимнастику с утра не хватает, а привести давление и общее самочувствие в порядок очень надо, сделайте 2 простых, но действенных упражнения.

Начните день с этих упражнений, чтобы:
✔ проработать шею и плечевой пояс;
✔ улучшить кровоснабжение мозга;
✔ снизить давление, поднять настроение и почувствовать себя с утра лучше.

Звучит заманчиво? Давайте пробовать!

👆 Включайте видео и выполняйте вместе со мной прямо во время просмотра.

P. S.: Ну как? Понравилось? Поделитесь в комментариях своими ощущениями от проделанных упражнений. Все ли получилось? Берете на вооружение?