Как есть все подряд и не толстеть? Фитнес-тренер о питании, диетах и ошибках в зале
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Мысль о том, что пора идти в спортивный зал приходит только весной. Каждый хочет привести себя в форму, при этом не думает, что может навредить своему здоровью. Пообщались с фитнес-тренером по поводу похудения, питания и психологического состояния перед походом в тренажерный зал.
#спорт #диета #питание