Какая ошибка мешает полюбить себя и вызывает тревогу: Оппенгеймер

Какая ошибка может вызывать тревогу?

По сути любая когнитивная (мыслительная) ошибка. Про одну такую ошибку я рассказываю в #видео на примере фильма #оппенгеймер

Послушайте, нет ли подобной у Вас?
Не мешает ли она Вам жить #без_тревоги ?

С уважением, ваш #чуткий_психолог, #психолог_для_пар Пётр Галигабаров, автор книг, эксперт СМИ, член Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии , лектор Российское общество «Знание» .