Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Настроение ТВ Центр

522 • 4 месяца назад

Если у вас сидячая работа или нет сил на интенсивную тренировку, предлагаем выход из положения. Освоим аэробику на стуле

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Если у вас сидячая работа или нет сил на интенсивную тренировку, предлагаем выход из положения. 

Освоим аэробику на стуле вместе с фитнес-тренером Ольгой Дробышевой
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
363.7K
Из-за чего поругались Прохор Шаляпин и Лариса Гузеева? И какие претензии они предъявили друг другу? 03:02
Из-за чего поругались Прохор Шаляпин и Лариса Гузеева? И какие претензии они предъявили друг другу?
Настроение ТВ Центр Настроение ТВ Центр
20.3K
Функциональная тренировка без дополнительного оборудования! 01:32:46
Функциональная тренировка без дополнительного оборудования!
Fitness Родионова Fitness Родионова
50
Офисная тренировка: упражнения на стуле для бодрости и здоровья. Эффективная тренировка на стуле для всех. 10:45
Офисная тренировка: упражнения на стуле для бодрости и здоровья. Эффективная тренировка на стуле для всех.
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес 🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
64
Зарядка для людей старше 60 или для самых новичков: ходьба + простые упражнения (20 минут) 20:35
Зарядка для людей старше 60 или для самых новичков: ходьба + простые упражнения (20 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
252.9K
🔥 Простая кардио-тренировка на каждый день: 15 минут полностью стоя (без прыжков и без приседаний) 17:35
🔥 Простая кардио-тренировка на каждый день: 15 минут полностью стоя (без прыжков и без приседаний)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
59.6K
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ домашняя ТРЕНИРОВКА: пресс + кардио на стуле 04:51
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ домашняя ТРЕНИРОВКА: пресс + кардио на стуле
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
38.9K
Вместо бега, плавания и 10 тысяч шагов — показываю всего 2 упражнения, которые каждый ПЕНСИОНЕР сможет сделать у себя дома (с эспандером) 02:30
Вместо бега, плавания и 10 тысяч шагов — показываю всего 2 упражнения, которые каждый ПЕНСИОНЕР сможет сделать у себя дома (с эспандером)
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
139.6K
20 минут растяжка от боли в спине + Укрепление | Пилатес x Йога 18:11
20 минут растяжка от боли в спине + Укрепление | Пилатес x Йога
VOSK VOSK
15
Гимнастика растяжка - комплекс упражнений для здоровой спины. Центр доктора Очеретиной 08:31
Гимнастика растяжка - комплекс упражнений для здоровой спины. Центр доктора Очеретиной
Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна
113
Фитнес на каждый стул: эффективные упражнения для укрепления мышц и сжигания калорий. 09:12
Фитнес на каждый стул: эффективные упражнения для укрепления мышц и сжигания калорий.
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес 🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
65
Йога дома. Часть 2. Разминка. Основные упражнения 25:31
Йога дома. Часть 2. Разминка. Основные упражнения
Чёрные коты Чёрные коты
17
Болят, немеют, не поднимаются руки в 65! Как быть простым пенсионерам, у которых нет денег на тренажерный зал? Показываю упражнения для дома 02:01
Болят, немеют, не поднимаются руки в 65! Как быть простым пенсионерам, у которых нет денег на тренажерный зал? Показываю упражнения для дома
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
13.8K