Как вы едите? Узнайте, какую ошибку вы совершаете каждый день!

Каждый раз, когда мы едим и наклоняемся корпусом вниз, чтобы поднести ложку ко рту, мы совершаем маленькие поклоны. Это движение может показаться незначительным, но на самом деле оно сильно влияет на наше самочувствие. Мы делаем десятки таких наклонов за один прием пищи, и каждый раз наш взгляд устремляется исподлобья. Этот взгляд является конфликтогенным и несёт напряжение для окружающих.

Эти микропоклоны и исподлобья взгляды создают ненужное напряжение и усталость, даже если мы этого не осознаём. Наше тело и психика воспринимают эти жесты как сигналы стресса и подчинения, что в конечном итоге влияет на наше состояние и настроение.

Если вы хотите узнать больше о том, как наша кинетика влияет на различные сферы жизни — от отношений до карьеры — приглашаю вас посмотреть тренинг «Кинетическая ложь: как мы врём себе и другим и поэтому нет счастья и успеха».

Смотрите тренинг по ссылке: https://valentin-shishkin.com/free3?utm_source=dzen&utm_medium=post&utm_campaign=av&utm_term=16062024

В этом тренинге я провожу разборы трёх гостей и показываю, как ошибки в кинетике могут изменить вашу жизнь.