Главные продукты июля, которые нужно внести в рацион. Приготовим с ними завтрак

Главные продукты июля, которые нужно внести в рацион:
- ягоды: смородина, малина, крыжовник, вишня
- персики
- кабачки
- лисички
- речные раки

Приготовим июльский завтрак с шеф-поваром Олегом Коробанем и покажем лайфхаки по варке раков!

Для тёплого салата:
Кабачки
Авокадо 
Соевый соус
Чеснок 
Масло растительное 
Огурец свежий 
Кунжут белый 
Перец Чили зелёный
Раковые шейки в рассоле чищенные 
 
Для варки: раки живые ,томаты свежие, укроп семена, сливочное масло, соль