Страх и тревога - как переживают это беременные

Психолог, системный семейный психотерапевт, специалист по репродуктивной психосоматике Анастасия Александровна Попова рассказывает о том, как беременные переживают стресс и тревогу.

В третьем триместре беременности, если все идет, как надо, в кровь выбрасывается большое количество гормонов релаксиновой группы, которые сопутствуют расслаблению, делают ткани мягкими, чтобы в родах было, как можно меньше повреждений у малыша и у мамы. Мозг в этот период также расслабляется.

У беременных женщин голова, в основном, занята мыслями о будущем ребенке, предстоящих родах, тем, что будет после них — вскармливание, здоровье малыша, что нужно купить и другие организационные хлопоты. Это все очень хорошо отвлекает от происходящего вокруг.