Только 3 простых упражнения (без дорогих тренажёрных залов) для мощных грудных мышц

Друзья, в данном видео делюсь простым, но очень рабочим комплексом упражнений на грудные мышцы в домашних условиях. Данный комплекс прорабатывает грудные и дает стимул для их роста