Болит спина: что это может быть и чем это грозит

Причины боли в спине? Что делать, чтобы была здоровая спина? Как лечить позвоночник?
Об этом расскажет врач-невролог, мануальный терапевт - Александр Ледень.

00:00 Вступление
00:16 Причины боли в спине
00:24 Виды изгибов позвоночника
00:36 Последствия малоподвижного образа жизни
02:15 Как предотвратить боль в спине?
03:38 Различия боли в спине у молодых и возрастных людей
04:29 Общие рекомендации


🔥 Подписывайтесь на канал, улучшайте свое здоровье и жизнь!