Система работы со сном “6 шагов”, режим и частые ночные пробуждения

00:00 вступление
00:57 как убрать ассоциацию грудь-сон
02:00 система работы со сном 6 шагов
06:26 ассоциация на засыпание и продление
08:10 чнп и недогул после перехода на 3 сна
10:27 ранние подъемы, режим в 1 год
17:38 как перейти на 2 сна
20:35 чнп, беспокойный сон под утро
25:42 как отучить от соски
28:02 чнп в 10 мес, что делать с режимом
31:37 скачок роста в 3 мес, сопротивление засыпанию
37:23 как сдвинуть отбой на час раньше
39:26 короткие ВБ в 2 мес, виды нагрузки
41:25 новые навыки и беспокойный сон
42:33 регресс сна в 4 месяца
45:51 сократилось 1-е время бодрствования
49:15 как будить, если долго спит
50:42 нестабильность длительности снов
52:32 как уйти от укачиваний на руках
54:00 ночные пробуждения, как определить пищевое
56:57 режим и ведущая позиция мамы
1:01:59 режим и шаги работы со сном
1:04:39 ассоциация на продление сна
1:07:25 курс Сон Малыша с 22 июля

Каждый вторник провожу прямые эфиры с ответами на вопросы тут 👉 t.me/sonmalysha, приходите, чтобы больше узнать про сон вашего малыша.