Правила употребления МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ | Рекомендации АЮРВЕДЫ

Чтобы продукты хорошо усваивались и приносили пользу организму, их нужно правильно есть. Это относится к молочным продуктам и особенно к сырам. Сыр очень популярен среди вегетарианцев, ведь это богатый животными белками продукт, способный компенсировать нехватку микроэлементов. Но для того, чтобы сыр стал по-настоящему полезным, необходимо учитывать несколько правил при его употреблении.

Курс "Питание по аюрведе и йоге" https://edu.ayurvedaru.ru/biblioteka
"Пачак йог чурна" https://ecoprosvet.uds.app/c/goods/2304608
Это фрагмент видео "Актуальные вопросы по аюрведе №10" https://studio.youtube.com/video/AhWeeF8ThLk/edit

✅ Телеграм канал Бориса Владимировича Рагозина, практикующего врача аюрведы с опытом работы более 25 лет https://t.me/Ayurvedaragozin
✅ Сертифицированные аюрведические средства https://ecoprosvet.uds.app/c/join
✅ Библиотека аюрведы (курсы и марафоны Бориса Рагозина) https://edu.ayurvedaru.ru/biblioteka
✅ Запись на консультацию по телефону или по Whatsapp: 8-967-017-67-18 (вт-сб с 10:00 до 18:00)
✅ https://www.youtube.com/@ragozinayurveda